Zwei Frauen im Gespräch beim Spaziergang auf einem Feldweg in der Abendsonne
Walk and Talk · Gespräch in Bewegung

Schrittweise zum Wohlgefühl.

So funktioniert es

Nebeneinander gehen, statt gegenüber sitzen.

Walk and Talk verbindet Gespräche zu Hochsensibilität oder Ernährungspsychologischer Beratung - einzeln oder als Kombination - mit Bewegung im Freien. Statt gegenüber im Raum gehen wir nebeneinander, im Tempo, das für dich stimmt. Bewegung, frische Luft und Körperwahrnehmung öffnen oft leichter den Zugang zu Themen, die im Sitzen schwer greifbar sind.

Du bist richtig bei mir, wenn du …

raus willst statt im Praxisraum zu sitzenGespräch bei Bewegung im Freien
dir Zugang zu deinen Emotionen wünschstund einen Ort, an dem sich Gedanken lösen dürfen
negative Muster erkennen willstund Schritt für Schritt neu gestalten
deinen Körper wieder spüren möchtestund dich als Ganzes wahrnehmen
Das bekommst du

Bewegung, Klarheit, Wohlgefühl.

„Wir nähern uns Schritt für Schritt deinem Wohlgefühl und deiner Zufriedenheit." - Annika Frei